Banana Strawberry Smoothie مزيج الموز و الفروالة

المقادير :
1 موزة ، وتقسيمها إلى قطع
  فانيليا
3 / 4 كوب حليب
1 علبة زبادي بنكهة الفراولة
2 ملعقة شاي من السكر الأبيض
الطريقة :
تمزج المقادير معا في الخلاط وتقدم .